Когато става въпрос за секс, винаги трябва да има усъвършенстване. Станете по-добри в леглото с следните съвети.
Ако видеото ви хареса, дай един глас за нас 
Стъпка 1
Мастурбирайте редовно. Ако сте вие сте мъж, това ще ви помага да забавяте еякулацията си по време на секс. Ако сте жена, това ще ви научи от каква стимулация се нуждаете за да получите по-бърз оргазъм.
Стъпка 2
Не задавайте въпроси по време на секс, това може да развали приятния момент. Правете това което сте започнали и се съобразявайте с реакциите на вашия партньор.
Стъпка 3
Бъдете готови да експериментирате. Изпробвайте и научете нови неща, това ще ви направи по-добри в леглото.
Сменяйте секс позите. Според някои сексолози, практикуването на една и съща секс поза дълго време може да се окаже причина за раздяла.
Стъпка 4
Галете вашия партньор
Галете и целувайте своя партньор. Бедра, гръб, корем са едни от подходящите зони. Смята се, че те са силно чувствителни на стимулация.
За да направите усещането по-силно, помолете своя партньор да затвори своите очи.
Стъпка 5
Научете се да виждате нещата и от гледната точка на вашия партньор.
Според проучване, по- състрадателните мъже и жени са и по-добри любовници.
Стъпка 6
Спрете да се притеснявате за това дали сте добър в леглото. Грижата за това дали се представяте добре в леглото, ви гарантира, че ще се представите зле.
Резултати от проучване показали, че мъжете с по голяма телесна маса издържали по-дълго в леглото.
